Faîtes une PAUSE  lors d'une journée
 ou un séjour à La Croix Saint Louis

Que vous ayez simplement besoin de prendre du temps pour vous, que vous soyez déprimé(e), en dépression, en burn-out...

ma spécificité est de pouvoir vous accompagner lors d'un séjour à la carte sur une journée, un week-end, une semaine, ou plus...

J'ai suivi une spécialisation "Sophrologie et burn-out" avec Florence Parot et je j'accompagne régulièrement des personnes épuisées...

 Besoin de vous ressourcer?

Dans un cadre unique, à Treignat (03380) où la nature et les éléments sont très présents, vous pouvez bénéficier d'un accompagnement totalement sur mesure.


Mon accompagnement de sophrologue (écoute et séances)  pourra être complété par des temps de pause, méditation dans le jardin, des ateliers de créations intuitives (peinture, modelage de la terre)...afin de redécouvrir vos sensations, sentir la vie dans votre corps, retrouver le lien à la nature et à vous-même, percevoir et développer vos ressources et capacités...et envisager peut-être d'autres possibles...
Je suis spécialisée en "régulation du stress", et "sophrologie et burn-out" pour vous proposer un accompagnement totalement personnalisé et adapté.


Si vous souhaitez une immersion complète avec un hébergement sur place, ajoutez 65 euros par nuit dans la yourte, petit-déjeuner compris.


Contactez-moi pour un devis en fonction de vos envies et besoins.


NB: Si vous êtes suivi(e) par un médecin, pour une dépression ou un burn-out notamment, ce séjour est évidemment complémentaire et il ne se substitue en rien à votre traitement médical. Un entretien préalable est nécessaire. Je peux travailler en collaboration avec votre médecin, si vous le souhaitez.


Vous trouverez plus de photos du lieu sur notre site: brigittesouret.wixsite.com/yourte-et-verdure


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